Aktuell

INFO | Hallo Bewegungsrevolutionäre! Seit Samstag, 14.März 2020 haben wir unserer Verpflichtung, unser Studio vorübergehend zu schließen, Folge geleistet. Wie ihr vielleicht schon in unserem Online-Anmeldesystem festgestellt habt, haben wir unsere geplanten Klassen & Workshops der nächsten Zeit abgesagt. Wir haben uns erlaubt bestehende Buchungen, welche bis zum heutigen Tag (Stand 16.3.2020 | 08:00) noch nicht von euch abgemeldet wurden – zu stornieren & die Credits euren Kunden-Accounts wieder gut geschrieben.

+++ Wann geht es weiter? +++

Sobald es die Umstände wieder erlauben & die Sicherheit aller unserer TeilnehmerInnen & Teammember zu 100% gewährleistet ist, werden wir wieder auf unseren Matten gemeinsam fließende Yogaeinheiten & kraftvolle Workouts in Aktion bringen.

+++ Was geschieht mit meinen Credits der gekauften FORM-Blöcke? +++

Alle FORM60 oder FORM90 Blöcke behalten selbstverständlich ihre Gültigkeit, da diese aktuell nicht zeitlich gebunden sind & einem „Gutschein“ entsprechen. Drop In Buchungen wurden ebenfall storniert & bei bereits getätigter Zahlung rückgebucht.

+++ Wie bleiben wir in Kontakt? +++

Wir würden uns freuen, wenn ihr weiterhin unsere Seiten auf Facebook & Instagram besucht. Wir halten euch über aktuelle News auf dem Laufenden & werden auch die eine oder andere Inspiration an euch richten. Schenkt uns euer Like & „abonniert“ uns – so könnt ihr nicht`s versäumen & erfährt als erster wann wir wieder durchstarten.

+++ Was wir euch & euren Lieben wünschen +++

An dieser Stelle, wollen wir uns bei euch von Herzen für eure Unterstützung als Teil der Bewegung belebt – Community bedanken. Bleibt uns gesund. Achtet gut auf eure Lieben & Mitmenschen. Das ist mitunter jetzt das wichtigste! Das gesamte Team rund um Bewegung belebt wünscht euch & euren Familien alles erdenklich Gute für die Herausforderungen der kommenden Zeit.

Denk dran – GEMEINSAM SIND WIR STARK & hoffentlich auf ganz ganz bald! In diesem Sinne, stay safe & be brave! Eure Daniela & Team


WICHTIG FÜR DICH | MEHR EINBLICK FÜR MEHR DURCHBLICK!

Liebe BewegungsRevolutionäre! – Leider müssen wir ab morgen, Samstag 14.03.2020, aufgrund der aktuellen Ereignisse, vorübergehend unser Studio schließen. Somit finden vorerst weder im Studio am Stadtpark noch im Studio im Sternederhaus -Bewegungseinheiten – statt. Bitte bewahrt Ruhe, wir melden uns bald mit weiteren Infos. Achtet gut auf euch & eure Mitmenschen! Alles Liebe von uns! Daniela & Team #nurgemeinsamsindwirstark (Stand: 13032020| 15:30)

Keep calm _ Bewegungbelebt


COVID 19 | Liebe Freunde von Bewegung belebt!

Da wir EINBLICK FÜR MEHR DURCHBLICK befürworten, uns dein Wohlbefinden in unseren Räumen am Herzen liegt & auch wir die Entwicklungen rund um Covid 19 mit Achtsamkeit & Bedacht behandeln, bitten wir dich, die gebotenen Hygienestandards mit uns gemeinsam zu erfüllen. Danke!

• Wasch dir bitte nach dem Betreten des Studios die Hände gut & gründlich und nutze danach das bereit gestellte Desinfektionsmittel. Solltest du ein eigenes Desinfektionsmittel besitzen (noch besser) nutze dieses anschließend.
• Huste & nieße in ein sauberes Taschentuch und entsorge dieses unmittelbar danach in einem Mistkübel. Solltest du keines zur Hand haben, beachte die Hygieneetikette und nutze deine Armbeuge. Taschentücher stehen im Studio für dich bereit!
• Vermeide es dir oder anderen ins Gesicht, insbesondere in Nase, Auge und Mund zu greifen.
• Hände schütteln, umarmen und mit „Busserl“ begrüßen ist zur Zeit besser zu unterlassen – schickt euch Begrüßungsbussis durch die Luft und schüttelt eure Füße
• Wenn vorhanden – Nimm bitte deine „eigene“ Matten mit ins Studio – die eigene Matte ist einfach die eigene Matte. Solltest du keine eigene Matte haben, bitte unsere Studiomatten ausreichend nach bestem Gewissen desinfizieren & säubern. Zu empfehlen: ein großes Handtuch oder Yogatuch.
• nutze unsere Blöcke & Gurte sowie Hanteln & etwaiges Zubehör nur wenn wirklich notwendig (danach unbedingt reinigen). Solltest du eigenes Equipment besitzen, ist dieses gern im Studio gesehen.
• Nimm dir eine Decke oder zusätzlich eine Weste für die Entspannung mit, wenn du es gern etwas kuscheliger nach der Einheit hast.
• Solltest du verkühlt, kränklich oder in der letzten Zeit aus einem der Länder zurückgekehrt sein, für die eine partielle oder allgemeine Reisewarnung herrscht, dann komm innerhalb der Inkubationszeit nicht ins Yoga oder Training und kontaktiere die Helpline unter: 0800 555 621.
• Unsere Lehrer & Trainer waschen sich selbstverständlich auch vor & nach jeder Stunde gründlich die Hände & nutzen Desinfektionsmittel, werden aber zu ihrer eigenen & eurer Sicherheit von Hands-On Ajustments absehen bzw. vorab mit euch Rücksprache halten.
• Die Studios werden laufend gründlich gereinigt und häufig gelüftet und alle Türklinken regemäßig geputzt & desinfiziert.
• Zu guter Letzt: achte bitte gut auf dich: geh viel spazieren, iss gesund und abwechslungsreich, atme tief ein und aus, lies ein gutes Buch, genieße die Ruhe, pass auf deine Mitmenschen liebevoll und achtsam auf – vor allem auf die älteren MitbewohnerInnen, Kleinen Menschen und andere Risikogruppen.

Washyourhandy_BewegungbelebtWenn DU Fragen zur aktuellen Situation hast oder unsicher in deiner Entscheidung bist zu uns zu kommen, fühl dich frei & wende dich an unsere Administration oder deinen Trainer/Lehrer.

Danke für deine verlässliche Unterstützung – Schön, dass es dich gibt! Gruß & Kuss, Daniela & Team

 


X`und bewegt mit Yoga | Yoga unter dem Aspekt der Yogatherapie mit unserer Resi – Gleich DREI Gustostückerl warten in diesem Zusammenhang in unseren Wohlfühlräumen ab 14. März auf Dich & helfen dir in Theorie & Praxis deinen Körper & seine “Wehwehchen” besser zu verstehen & dir selbst zu helfen. #yogakrems


Urban News | unsere Dani ist zurück auf der Matte & somit auch ihr Urbaner Flow in der Original Fassung – kraftvoll, fließend & fordernd darf er sein. Daher gleich mit im Gepäck, 108 Sonnengrüße aus der bewegungsreichen Sicht. Ob du das schaffst? Bestimmt! Gleich anmelden & Platz sichern. #urbanflow #sonnengrüße #surayanamaskar


Workshop News | YIN YOGA is back! schon gesehen? Nimm dir Zeit für dich & gönn dir einen der 8 exklusiven Plätze in dieser besonderen Einheit mit RESI. Wieso du das auf keinen Fall versäumen solltest, lässt sich in 3 Gründen zusammenfassen. 1. Yin Yoga geht in die Tiefe hinein & löst Spannungen & Verklebungen. 2. Yin Yoga löst & gleicht aus. 3. Yin Yoga schenkt Entspannung & wirkt Meditativ. #yinyoga


Outdoor | Training an der frischen Luft ist dein Ding? Fordern darf es auch sein? Dann bist bei Daniel & seinem Bootcamp an der richtigen Adresse. Daniel ist Mastertrainer & legt seinen Fokus auf spannende Intervalle mit & ohne Zusatzgeräte. Nebenbei plaudert er gern über die passende Technik beim Training um dich deinem Ziel näher zu bringen. Wie du siehst, geht es “ordentlich”zur Sache. Neugier gepackt? Dann gleich mal Schnuppereinheit buchen. #trainingoutdoor #bootcamp


NEU in den Wohlfühlräumen | unsere neuen FORM60 Formate ” PureCore” & “Stretch” bringen neuen Wind in deinen Trainingsplan. Mit jeweils 60 Minuten kommst du in den Genuss von gezielt gesetzten Themen die dein Training bereichern & voran bringen werden. Schnuppern auch für bestehende Kunden erlaubt! Wir freuen uns auf dich!